晓晓的小家

　　4～6个月宝宝喂养指南

　　母乳或配方奶：每日4～6次或每日840～960毫升

　　强化铁婴儿谷物：逐渐从1到3，再到5汤勺单种谷物，用配方奶调制

　　水果、蔬菜：1～2汤勺，每日1～2次，糊状

　　肉和蛋白食物：1～2茶匙，每日1次，汤汁或糊状

　　进食发展：第一个谷类食物制成泥糊状，慢慢增加浓度

　　4～6个月宝宝一日进食举例

　　1汤匙=15毫升

　　1茶匙=1/3汤匙（5毫升）

　　1杯/碗=240毫升

　　早餐：

　　1～2汤匙婴儿谷物

　　母乳或180～240毫升配方奶

　　早餐后零食：

　　1～2汤匙水果糊或泥

　　午餐：

　　1～2汤匙蔬菜糊

　　1/2个蛋黄泥

　　母乳或180～240毫升配方奶

　　午餐后零食：

　　母乳或180～240毫升配方奶

　　晚餐：

　　1～2汤匙婴儿谷物搅入1～2茶匙肉糊

　　母乳或180～240毫升配方奶